Come
scritto precedentemente il percorso verso una buona autostima è connesso a una
buona dose di consapevolezza. È necessario incominciare ad intraprendere un
viaggio interiore, per scoprire qualità nascoste che spesso non riconosciamo a
noi stesse.
Solo grazie alla consapevolezza del nostro valore si innesta e cresce il
nostro potere.
Un potere che si
traduce in coraggio e capacità di
comunicare, capacità di strutturare le relazioni in modo più equilibrato e più
ecologico.
È importante imparare a
divenire consapevoli dei propri bisogni, dei propri desideri e abbandonare un
modello di perfezione che non ci permette di accettare i nostri difetti.
Un percorso che ci
porti a riconoscere e ascoltare le nostre sensazioni ed emozioni, di
riappropriarsi di sogni e desideri a volte dimenticati.
Riappropriarsi della
propria creatività e della leggerezza di una visione più umoristica.
L’autostima parte, dunque, dal centro più autentico e profondo di noi stesse.
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