venerdì 28 marzo 2014

Consigli di lettura: leadership e visione creativa

Nel libro di Robert Dilts, Leadership e visione creativa, Guerini editore, potete trovare ampia descrizione approfondita dell’esercizio che ho proposto settimana scorsa.


Un testo che si basa sull'imparare ad auto-osservarsi e sfruttare le proprie naturali capacità di leadership e di comunicazione, per, come cita il sottotitolo, creare un mondo al quale le persone desiderino appartenere. Lo consiglio caldamente.

venerdì 21 marzo 2014

Prepararsi a parlare in pubblico II

Abbiamo brevemente introdotto l’argomento della possibilità di porre domande a se stessi per affinare la preparazione di performance che richiedono di parlare in pubblico. Ecco un esercizio che io utilizzo da anni e che trovo molto utile.



Il giorno prima di iniziare un corso o una presentazione in pubblico, spesso svolgo questo esercizio. Sedete su una poltrona comoda, chiudete gli occhi e immaginate di aver terminato la vostra performance. Godetevi l’immagine di un pieno successo, con le persone davanti a voi soddisfatte e il vostro viso colmo di soddisfazione. Ora prestate attenzione se affiora qualche dubbio: in caso positivo ascoltate questo dubbio e usate le vostre risorse per sconfiggerlo. Continuate così per ogni dubbio che appare.
Ora immaginate l’ambiente dove svolgerete la vostra performance, descrivete dentro di voi tutti i comportamenti e i vari passaggi necessari alla prestazione e di seguito le capacità che utilizzerete per attuare quei comportamenti. Contemporaneamente domandatevi quali sono le convinzioni che permettono tutto questo e i valori più importanti che sostengono la struttura. Ora siete all’ultima fase e dovete rispondere alla domanda: “Chi sono io quando faccio tutto questo?”. Questo è solo un esempio di allineamento dei vari stadi della vostra performance che vi permetterà di essere in perfetta armonia con voi stessi.

venerdì 14 marzo 2014

venerdì 7 marzo 2014

Piccoli supporti per prepararsi a parlare in pubblico I

Sia che voi siate un formatore o una persona che deve parlare in pubblico, nella fase di preparazione è opportuno porsi alcune domande. Io utilizzo le domande verso me stessa come metodo per controllare e migliorare la fase precedente alla performance, rendendo così la preparazione più accurata e distaccata.

“Cosa voglio dare alle persone che mi ascolteranno? Cosa voglio ottenere per me stessa, sia come persona sia come professionista?”

 
 
Nella mia esperienza ho incontrato persone che partendo da queste domande e scavando dentro sé stesse hanno scoperto che, per esempio, cercavano di dimostrare di valere ai propri genitori (non certo presenti in aula, quindi in riferimento a situazioni non risolte della propria vita). Penso che la consapevolezza di sé sia l’unica possibilità che abbiamo in questo mondo estremamente complesso.
Nel prossimo post descriverò un esercizio per migliorare la fase finale della preparazione alle prestazioni che coinvolgono il pubblico.

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