venerdì 12 giugno 2015

Riflessioni sull’autostima

Nel preparare il corso sull’autostima spesso mi sono trovata a domandarmi perché le persone utilizzino tanta energia per soddisfare un modello di sé lontano dalle loro caratteristiche caratteriali. Mi sembra di osservare che ognuno di noi insegua un modello ideale e idealizzato, che coincide spesso con quello proposto dalla famiglia e, a volte, è costituito da modelli inconsapevoli mischiati a fantasie personali. Mi rendo conto che questo concetto, così espresso, appaia molto semplificato e vorrei approfondirlo prossimamente con un altro post.
 Oggi vorrei solo lanciare un pensiero su cui, magari, riflettere. Riappacificarsi con se stessi, secondo me, significa accettare e amare ciò che siamo davvero. Smettere, quindi, di lottare contro i nostri difetti e interrompere la ricerca del modello idealizzato, ma rimboccarsi le maniche per costruire il proprio modello reale.
Prossimamente posterò una metafora molto significativa proprio su questo argomento.

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