Opportunità

“Nei momenti di crisi e difficoltà nascono le vere opportunità”

(In the middle of difficulty lies opportunity)

Albert Einstein

Il lavoro individuale di coaching

Qualche anno fa credevo che il lavoro individuale fosse più noioso delle attività che si svolgono all’interno di in un gruppo. Oggi, invece, non la penso più così. Il lavoro individuale richiede di attivare molta creatività per riuscire a trovare gli stimoli adatti al cliente che vadano nella direzione dell’obiettivo prefissato. È un lavoro che spesso si intreccia con la storia personale e con l’influenza delle persone nella vita del cliente. Una parte interessante, a mio avviso, consiste nel cogliere le convinzioni limitanti del cliente per aiutarlo a scoprire nuove opportunità e la sfida è imparare a non indicare la via, ma alimentare l’apertura dei suoi punti di vista su differenti prospettive. Queste possibilità rendono gli incontri carichi di energia e vitalità.

Il setting d’aula nei percorsi formativi

Mi è successo di arrivare nell’aula di formazione durante il percorso di Pnl, nei primi incontri, e di trovare, prima dell’arrivo dei partecipanti, le sedie disposte a cerchio dagli assistenti. Per chi non lo sapesse il percorso di Pnl è costituito da 7/8 incontri di tre giorni ciascuno, ognuno a distanza di circa un mese. A ogni incontro cambia il trainer, ma rimane invariato lo staff, ossia gli assistenti e i tutor. Ho subito chiesto di posizionare le sedie a cinema. Gli assistenti sono rimasti molto stupiti, infatti, nel loro percorso come partecipanti, sono stati abituati a trovare le sedie disposte a cerchio.

Secondo me i nuovi partecipanti non sono ancora allenati alle sedie posizionate a forma circolare, ovvero non sono abituati a un setting che implica vedersi tutti, dove le sedie a cerchio presuppongono una relazione aperta e una comunicazione senza barriere. Trovarsi subito in un setting con le sedie a cerchio, a mio parere, potrebbe rischiare di costringere i partecipanti a una attitudine che non hanno ancora conosciuto. Io, invece, preferisco iniziare in una dimensione conosciuta, ovvero con il setting tradizionale in cui le sedie sono disposte a cinema e costruire relazioni tali da portare i partecipanti a richiedere loro stessi il cambiamento. La formazione, a mio parere, dovrebbe creare opportunità e rendere attive e coinvolte le persone presenti.

Osservazioni sulla paura

Nell'attuale lavoro di tipo individuale che svolgo, ho notato che, le persone che si rivolgono ad uno psicologo, sono afflitte da paure disseminate che spesso generano ansie bloccanti. La paura è una parte importante del nostro essere umani. Alcune paure, infatti, preservano da rischi eccessivi e da sovrastime esagerate.

Altre paure, invece, bloccano le persone e diventano come una gabbia. Un esempio di male diffuso che ho riscontrato è la paura del giudizio degli altri, che può bloccare nell’affrontare alcune situazioni particolari come parlare di fronte ad un pubblico oppure nel prendere decisioni su cui è temuto il pensiero altrui.

Una scelta possibile è quella di accettare la paura e vederla come elemento positivo, quindi domandarsi: “Cosa fa di positivo per me questa paura?”.

Per esempio la paura di parlare in pubblico può essere che offra la possibilità di preparare meglio la performance, di creare uno stato di umiltà e, forse, potrà diventare una fonte di motivazione a migliorare noi stessi. Insomma anche le paure possono diventare una risorsa importante, sta a noi imparare a leggerle e utilizzarle.

Come possiamo usare la critica

Esiste una possibilità incredibile: possiamo imparare tantissimo dalle critiche. Il trucco è trovare il lato positivo nascosto nella critica. In ogni critica, infatti, c’è un'opportunità di miglioramento. Per esempio, se la critica fosse: “Scrivi sempre le stesse cose sui tuoi post”, io, come reazione, potrei cercare di incrementare la varietà dei contenuti del mio blog.

A volte può accadere di subire una critica sterile, ma l’opportunità di imparare è sempre presente. Il lato essenziale da non dimenticare, in questi casi, è che esiste sempre l’opportunità di rimanere umili!