Il giorno prima di iniziare un corso o una presentazione
in pubblico, spesso svolgo questo esercizio. Sedete su una
poltrona comoda, chiudete gli occhi e immaginate di aver terminato la vostra
performance. Godetevi l’immagine di un pieno successo, con le persone davanti a
voi soddisfatte e il vostro viso colmo di soddisfazione. Ora prestate
attenzione se affiora qualche dubbio: in caso positivo ascoltate questo dubbio
e usate le vostre risorse per sconfiggerlo. Continuate così per ogni dubbio che
appare.
Ora immaginate
l’ambiente dove svolgerete la vostra performance, descrivete dentro di voi
tutti i comportamenti e i vari passaggi necessari alla prestazione e di seguito
le capacità che utilizzerete per attuare quei comportamenti. Contemporaneamente
domandatevi quali sono le convinzioni che permettono tutto questo e i valori
più importanti che sostengono la struttura. Ora siete all’ultima fase e dovete
rispondere alla domanda: “Chi sono io quando faccio tutto questo?”. Questo è
solo un esempio di allineamento dei vari stadi della vostra performance che vi
permetterà di essere in perfetta armonia con voi stessi.
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